Йога в Алматы

«Йога – это практика принятия последствий

бытия самим собой» - Бхагавад Гита

Каждый момент в жизни любого человека наполнен постоянным поиском себя и своего места в этом огромном мире. На помощь может прийти йога («связь» в переводе с санскрита). Когда-то давно она была древней практикой в Индии, но сейчас приобрела огромную популярность по всему миру.

Йога присутствует в нашей жизни везде:

  • Физическое существование.
  • Ментальное развитие.
  • Духовное насыщение.
  • Эмоциональное наслаждение.

Современная жизнь невероятно насыщена самыми разными событиями, мы постоянно должны жить с максимальной самоотдачей и подчиняться условиям наших реалий. Очень многие из нас в эти моменты теряют много драгоценной энергии, в результате чего не могут двигаться вперед. Это также приводит к плохому самочувствию и ухудшению здоровья.

Йога в Алматы – это одно из направлений в нашем клубе. Занятия помогают восстановить уровень энергии организма и многократно улучшить физическое состояние. Практикуя различные позы, мы сможем познать свое тело, концентрироваться на происходящих в нем процессах и повышать внимание на том, что происходит вокруг нас.

Развить и понять собственное тело, научат Вас жзни в гармонии со своим физическим телом

Избавиться от вредных привычек и научат Вас управлять своими решениями, сделают Вашу жизнь более осознаной

Развиться Духовно, уже спустя месяц занятий Вы, и Ваши близкие почувствуете разницу, выраженную внутренней силой и спокойствием

Цена абонемента от 11 500 тенге за месяц

Если выполнять в определенной последовательности специальные позы (асаны) и сочетать их с особой техникой дыхания (пранаяма), то можно сделать из своего тела настоящее совершенство. Оно станет более сильным как в физическом плане, так и в ментальном, вы сможете моментально адаптироваться к любым, даже самым суровым условиям окружающего мира.

Чем больше времени и сил вы будете уделять своему физическому развитию, тем больше вам начнет нравиться свое собственное тело. Вы станете ощущать настоящее удовольствие от жизни и научитесь ценить каждую секунду.

С помощью йоги у вас получится не только полностью раскрыть весь свой потенциал, дарованный природой, но и овладеть теми навыками, о которых ранее могли только мечтать. Практикуя йогу, можно достичь невероятных высот саморазвития или же навсегда избавиться от любых вредных привычек.

Как бы то ни было, йога – это именно то, что может сделать вашу жизнь более насыщенной, яркой, интересной и полноценной!

Фитнес-клуб Gryphon – это не только йога в Алматы для начинающих, но и отличный шанс познать себя тем, кто уже сделал первые шаги. Не тратьте время – наш самый ценный ресурс – на бездействие или однообразную жизнь. Сделай шаг навстречу саморазвитию, а мы поможем раскрыть весь потенциал.

Наш тренер по йоге

Имя: Арайлым

Стаж: 3 года


Заниматься йогой я стала случайно. Сначала просто купила абонемент на один месяц чтобы узнать, что это вообще такое. Через короткое время поняла, что втянулась. После этого была длительная практика и самые разные семинары, на которых я поняла, что хочу делиться своими знаниями и помогать людям становиться счастливее. Я хочу найти всех, кому интересна йога и показать им, что именно с ней можно добиться гармонии и научиться наслаждаться жизнью.



Посмотреть расписание

Записаться к этому тренеру