НОВОСТИ

Фитнес клуб GRYPHON и его вклад в вашу жизнь.

Неуверенность в себе, эмоциональная неустойчивость, отсутствии мотивации на результат, отсутствия перемен, страх - все это то, с чем сталкивался, наверное, каждый человек в своей жизни вне зависимости от возраста или пола, и каждый, мы уверены, хотел, хочет, и, возможно, уже изменил свою жизнь.

Неуверенность в себе, эмоциональная неустойчивость, отсутствии мотивации на результат, отсутствия перемен, страх - все это то, с чем сталкивался, наверное, каждый человек в своей жизни вне зависимости от возраста или пола, и каждый, мы уверены, хотел, хочет, и, возможно, уже изменил свою жизнь. Мало кто задумывался, но, мы, действительно можем изменить все вокруг себя благодаря спорту. Тренировки любого типа, профессиональные ли или же "для себя", способны повлиять, на достижение поставленных Вами целей и желаний.

Давайте подробнее рассмотрим, как спортивные занятия в Фитнес клубе GRYPHON могут на это повлиять.
Безусловно, многое тут зависит от вида спорта, от Вашего характера, Ваших стремлений и намерений. Не стоит забывать, что профессиональные спортсмены, в достижении своих результатов, еще с молода переживают "ломку" своей личности, привыкая к дисциплине и ограничениям (диеты, ритм жизни). Основной задачей спортсменов является достижение результата. Такие люди напоминают Воинов, величественных, сильных, будто ничто не остановит их на пути к достижению успеха.

Если говорить о "простых смертных", то тут все зависит от Вас самих. Все может быть мягко, медленно и размеренно, а, может быстро и стремительно. Ведь все контролирует именно человек. Но объединяет всех этих людей следующие вещи: выработанная, со временем, дисциплина; статность; желание и достижение результата; собранность; измененное мышление; улучшенное физическое состояние... Перечислять можно бесконечно.
Разные виды спорта, помогут Вам в самых неожиданных формах достичь Ваших целей.

Боевые искусства: помогут развить выносливость, гибкость, точность движений, отличная реакция, поспособствуют навыкам самозащиты, помогают сбросить агрессию, учат самоконтролю, и так далее…
Аэробные виды тренировок: помогут сбросить вес, повысят гибкость тела, сформируют фигуру, грациозность, поспособствуют уверенности в себе, позволят открыть творческую натуру, выработает осанку…
Фитнес и силовые упражнения: позволят держать себя в тонусе, выплеснуть ярость, достичь быстрого эффекта, выработают стрессоустойчивость...
Конечно, это не все, в этот список несомненно входят: дисциплина, красивое и здоровое тело, устойчивость к жизни, стремление к целям и достижении результатов, этот список можно продолжать практически вечно.
Полагаю, будет правильно добавить, что фитнес повлияет на биохимические процессы в организме. Ускоряет метаболизм, меняет гормональный фон. После тренировок, думаю, многие замечали легкую усталость, спокойствие, появляется состояние радости и легкой эйфории. Естественно, это все работает при правильном подборе упражнений/ вида спорта. только при таких условиях наше психическое и физическое здоровье будет становиться лучше и лучше и поможет Нам в достижении жизненных целей/личностных качеств какими бы они не были.

24.02.2017